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LES MASSAGES BIEN-ÊTRE

 
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Praticienne en massage bien-être, certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Etre, issue de l’Ecole du Massage Psycho-Somato Intuitif, je vous accueille pour une pause relaxante, à l’écoute de votre corps, au cœur d’un espace dédié à la détente et au calme.

Le cadre que je mets à votre disposition est unique. Il a été créé pour que vous puissiez vous y sentir chez vous. L’atmosphère paisible et chaleureuse a été étudiée pour votre bien-être.

Chaque massage est personnalisé, adapté au rythme de votre corps et de votre énergie. A l’écoute de votre ressenti, laissant place à la créativité, le massage bien-être est un merveilleux moyen de prendre soin de vous et de vous ressourcer.

Au-delà d’un simple enchaînement de techniques de bases, les massages bien-être que je propose vous feront découvrir le toucher relationnel, qui rétablit la structure des corps physiques et subtils, apaise le psychisme pour reconnecter le cœur et l’esprit. 

 
 

Déroulement d’une séance

En premier lieu, nous échangerons sur vos attentes et votre état de santé. Cela me permettra de mieux définir vos besoins pour vous proposer un massage personnalisé et à l’écoute de votre corps. Le massage pourra être réalisé habillé ou en sous-vêtements selon le massage choisi et vos préférences.

Vous serez installés au coin du feu (en hiver et mi-saison), sur la table de massage recouverte de draps moelleux. Je veillerai à votre confort et au respect de votre intimité.

A la suite du massage, je vous laisserai un temps de repos pour finir le voyage à votre rythme. Nous pourrons ensuite échanger, si vous le souhaitez, autour d’une tasse de thé, de tisane ou d’un verre d’eau, sur vos ressentis et votre bien-être.

 

Les bienfaits d'un massage

Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Mais quelles sont réellement les vertus du massage ?

Bienfaits physiques

  • Soulage les douleurs au niveau du cou, du dos, de la tête et des
  • Réduit les tensions et l'assouplissement des muscles
  • Evacue les toxines
  • Tonifie le corps
  • Adoucis la peau
  • Favorise le sommeil
  • Agit sur la constipation en améliorant la digestion
  • Permet une meilleure circulation sanguine et lymphatique
  • Aide à prévenir les maladies
  • Chasse la fatigue
  • Améliore la circulation de l'énergie
  • Contribue au traitement de maladies graves comme le cancer en accompagnement d’un traitement adapté

Bienfaits psychologiques

  • Place l’esprit dans une dynamique positive
  • Améliore l’attention       
  • Contribue à prendre conscience des émotions
  • Procure un bien-être total
  • Apporte détente et bonne humeur.
  • Aide à lutter contre le stress, l'anxiété et l'état dépressif
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Cadre de travail

Pour que vous puissiez profiter au mieux de votre séance de relaxation, je vous invite à :

    • Vérifier que votre état de santé vous permette de recevoir un massage. Le massage n’est pas un acte anodin et certaines pathologies sont contre-indiquées. En cas de doute, assurez-vous auprès de votre médecin que la pratique du massage est autorisée. Mes prestations sont contre-indiquées en cas de : Fièvres, lésions cutanées, grosseurs non diagnostiquées, œdème, contusion, douleurs dorsales aiguës, veine variqueuse, phlébite, thrombose, maladie cardio-vasculaire, entorse, foulure, brûlure, anévrisme, …
    • Vous aménager un temps après le massage pour vous permettre d’accueillir vos sensations et revenir dans votre environnement en douceur.
    • Après le massage, évitez toute forme d’activité intense ou de situation conflictuelle. Soyez bienveillant avec vous-même.

Mes engagements

    • Pour vous garantir un massage de qualité, je suis certifiée par la FFMBE.
    • Je suis attentive à établir un respect mutuel et profond.
    • Mes prestations sont adaptées afin de respecter votre pudeur.
    • Je vous garantis une totale confidentialité.
    • Je reste à votre écoute et disponible à vos demandes.

Vos engagements

    • Etre ponctuel. Tout retard supérieur à 10 minutes pourra être décompté du temps de la séance.
    • Honorer votre rendez-vous. Toute séance non décommandée 24 heures à l’avance sera facturée.
    • Avoir une hygiène corporelle irréprochable.
    • Respecter votre praticienne.
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Les contre-indications au Massage bien-être

(Suédois, Californien et autres massages musculaires)

Parce qu'un massage, même s'il s'agit uniquement de bien-être n'est pas anodin, il convient pour le praticien de s'assurer que la massage ne risque pas de causer des complications en cas de pathologies spécifiques.

Attention particulière

Les contre-indications qui demandent une attention particulière. Ces dernières permettent quand même un massage, mais demandent certaines aptitudes ou connaissances supplémentaires pour s'assurer de ne pas nuire à la santé du client. Le praticien exigera un certificat de non contre-indication du médecin avant de procéder au massage.

  • Allergies
  • Plaies ouvertes ou brulûres récentes
  • Inflammation
  • Cancer
  • Diabète
  • Varice
  • Femme enceinte
  • Haute pression
  • Problème cardiaque
  • Affection cutanée

Contre-indications absolues

AUCUN massage ne doit être prodigué, sous aucun prétexte, sauf après évaluation et sur recommandation d'un médecin. Le praticien se réservera le droit d'accepter ou de refuser de prodiguer un massage en fonction de ses compétences et de sa propre évaluation professionnelle.

  • L'hémophilie
  • Phlébite
  • Fièvre

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