Profitez au mieux de votre séance !


Le temps de la séance comprend les temps d'échange, de déshabillage - habillage, et le soin.

Avant votre séance, merci de prendre connaissance des mesures sanitaires spécifiques covid 19 en fin de page.

Avant votre séance...

Vérifier que votre état de santé vous permette de recevoir un massage. Vous trouverez ICI la liste des contre-indications au massage bien-être. En cas de doute, renseignez-vous auprès de votre médecin.

Mangez léger ! Lors du soin, votre corps aura besoin d'énergie pour activer ses processus. Or, la digestion consomme une grande partie de l'énergie disponible !

Soyez ponctuel. Tout retard supérieur à 10 minutes pourra être décompté du temps de la séance.

Pendant votre séance,

Votre prestation est adaptée afin de respecter votre pudeur.

Le respect, l'écoute, la bienveillance et la confiance mutuels constituent la base de votre séance.

Votre séance est placée sous le signe de la confidentialité.

Votre bien-être avant tout ! Informez-moi de vos particularités : confort matériel, émotionnel, complexes, handicap, ...
 

Après votre séance...

Aménagez-vous un temps calme pour accueillir vos sensations et revenir dans votre environnement en douceur. Evitez toute forme d’activité intense ou de situation conflictuelle.

Hydratez-vous suffisamment d'eau chaude ou tempérée. Évitez autant que possible les existants (alcool, café, sodas, ...) et les boissons froides (sorties du réfrigérateur).

Le soir, mangez léger ! Votre corps a besoin d'un temps d'intégration pendant lequel il va activer ses processus. Là encore plus la digestion sera légère, plus les résultats de votre soin seront profonds.

Mesures sanitaires spécifiques Covid 19