Le Massage Bien-être

Présentation
 

Praticienne en Massage bien-être, certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Etre, issue de l’Ecole du Massage Psycho-Somato Intuitif, je vous accueille pour une pause relaxante, à l’écoute de votre corps, au cœur d’un espace dédié à la détente et au calme.

Le Massage bien-être est un massage de pleine conscience, à l’écoute de votre être, adapté au rythme de votre corps et de votre énergie. C’est un merveilleux moyen de prendre soin de vous, de vous ressourcer et d’entamer une profonde transformation.

Les massages proposés s’adressent à la globalité de l’Être, à son besoin d’être réunifié et vous permettrons de renouer avec la sensation d’exister, d’être là, dans son corps, là où précisément le mouvement de la vie se révèle.

Il s’agit de libérer les tensions spécifiques établies par nos blessures personnelles pour retrouver un schéma énergétique fluide. Concrètement, vous sentez votre corps se détendre et se délier, vous retrouvez vos mouvements et votre équilibre naturel.

Le massage bien-être agit sur notre conscience corporelle pour rétablir la structure des corps physiques et subtils, apaiser le psychisme pour reconnecter le cœur et l’esprit. En fonctions des corps concernés (physique, émotionnel, mental, spirituel) le toucher sera adapté : tantôt profond et dynamisant tantôt doux et sensible.

 

Le massage bien-être vous accompagnera pour:

  • Réduire les tensions
  • Favoriser le sommeil
  • Agir sur la constipation en améliorant la digestion
  • Aider à prévenir les maladies
  • Améliorer la circulation de l'énergie
  • Procurer un bien-être total, détente et bonne humeur
  • Aider à lutter contre le stress, l'anxiété et l'état dépressif
  • Apaiser l’émotionnel et le psychisme.
  • Reconnecter à l’énergie de Vie qui vous habite.
  • Inviter à retrouver la sécurité, la sérénité, la confiance et le recul en toutes circonstances.
Retrouver la liste complète des bienfaits du massage bien-être !

L’être traverse chaque jour des thématiques liées à son chemin de vie. Ces expériences de vie peuvent laisser des traces sous forme de mémoires corporelles, cellulaires ou émotionnelles. Le massage aide le corps à se libérer de ses mémoires et des comportements qui en découlent. L’être retrouve petit à petit sa liberté et la joie de vivre. 

Les techniques massages peuvent être choisis selon des thèmes qui vous sont propres tels que : sécurité intérieure, acceptation de son corps, placement de limites et place dans le monde, équilibre entre le donner et le recevoir, expression de Soi, lâcher-prise, confiance en soi et dans la Vie, émotions, amour de soi et des autres, ,...

Voir toutes les techniques de massage bien-être de Nêsens

 

Le cadre que je mets à votre disposition est unique. Il a été créé pour que vous puissiez vous y sentir chez vous. L’atmosphère paisible et chaleureuse a été étudiée pour votre bien-être.

Déroulement d’une séance

Pour commencer, nous faisons un bilan sur vos attentes, vos priorités, votre état de santé. Cela me permettra de mieux définir vos besoins pour vous proposer un massage personnalisé.

Vous serez installés au coin du feu (en hiver et mi-saison), sur une table de massage confortable et dans le respect de votre intimité.

A la suite du massage, je vous laisserai un temps de repos pour finir le voyage à votre rythme. Nous pourrons ensuite échanger, si vous le souhaitez, autour d’une tasse de thé ou d’un verre d’eau, sur vos ressentis et votre bien-être.

Pour que votre séance se déroule au mieux, pensez à consulter la page Cadre de travail.

Massage bien-être à domicile

Vous ne pouvez – ou souhaitez - pas vous déplacer ? En solo ou en duo, Nêsens vient à vous !

Le massage bien-être à domicile est valable principalement pour les femmes. Il est accessible aux hommes uniquement en duo ou sur recommandation (me contacter pour en savoir plus).

Votre praticienne amène tout le matériel nécessaire à votre confort : table de massage, coussins, couverture chauffante, huile de massage, plaid, musique… Vous n’avez plus qu’à vous détendre et profiter de votre massage !

Attention, cette prestation nécessite un espace minimal de 2,80x1,60 m pour la mise en place de la table de massage. Pour votre confort, merci de chauffer la pièce à 20°C au minimum, idéalement 23°C.